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Laura Giraud
Yoga thérapeute et professeure de yoga

Mon Savoir-faire

Particuliers

Cours collectif 

Aurélia Danse Studio Laxou (9 impasse du Colonel Moll)

Cours individuel (sur demande)

Entreprises
  • Ateliers

  • Interventions régulières en entreprise

 

J'interviens actuellement dans le secteur nancéien au sein des entreprises partenaires du CDSE54 (Comité départemental du sport d'entreprise). 

Structures médicalisées et médico-sociales
  • Projet d'accompagnement et de soin par le yoga

  • Ateliers

J'interviens actuellement dans un établissement psychiatrique et dans des structures médico-sociales (lieu de vie et d'accueil, association APF France Handicap).

Mon approche

Ma volonté depuis le début de mon aventure dans le yoga est de me rapprocher de la source, des origines d’un savoir façonné depuis des milliers d’années. 

Est apparue ensuite, la volonté d’approfondir ma compréhension du fonctionnement du corps humain afin de le lier à mes connaissances en yoga et développer un accompagnement complet et individualisé. 

Ces deux volontés ont motivé mon choix d'intégrer une formation en yoga thérapeutique dispensée en France par une praticienne en médecine traditionnelle indienne et un médecin indien spécialisé en médecine Siddha (médecine traditionnelle du sud de l'Inde).

J'ai appris de mon formateur, non seulement le yoga mais aussi des enseignements de vie par sa sagesse. J'ai accepté sa proposition de me rendre dans le sud de l’Inde (Tamil Nadu) et d’effectuer un stage dans sa clinique et ses dispensaires. Cette expérience a été pour moi l’opportunité de découvrir la place du yoga dans la médecine indienne et d'obtenir plus de pratique des médecines traditionnelles (Ayurvéda et Siddha), notamment la technique de lecture du pouls qui me passionne. 

 

Mon objectif est d’apporter un accompagnement complet qui mette en lien tous les axes de la philosophie du yoga pour vous permettre de développer un véritable art de vivre. 

 

Ma vision à moyen et long terme est de développer encore plus mes connaissances en médecine indienne (Ayurvéda) et en anatomie du corps humain, maitriser les techniques de respiration les plus complexes et l’enseignement de l’art méditatif, utiliser ma voix et le son dans ma pratique et mes accompagnements. 

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Mon approche
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